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ReFa四轮怎么用 用对方法才有效
2022-07-01

ReFa四轮怎么用

基本握持方法

握ReFa的时候最好将大拇指与食指捏住手柄凹陷部分,然后紧握最厚的部位于手心。

滚动方法

如下图箭头所示,来回轻轻滚动即可。让4个滚轮贴着肌肤直线滚动,进行连续揉捏。

按摩方法

脸部轮廓按摩:从嘴角朝太阳穴方向滚动然后再滚回,来回滚动即可。这个方法可以塑造脸部轮廓,还能使使全脸肌肤紧致光滑。

颈部按摩:反复从颈部朝肩膀方向滚动即可。没有规定的力度,用感觉舒适的力度即可,最好缓慢的进行推压,不要大力快速的滚动。

腰部按摩:沿着腰部最细的部分移动,以向上提拉的方式反复滚动。这样可以打造完美的的腰部曲线。

臀部按摩:从大腿的根部朝臀部方向强力滚动,这个方法的力度可以大一点。有利于保养大腿和臀部,打造婀娜多姿的背影。

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